本文目录一览：〖壹〗、抗疫期间如何远离焦虑?〖贰〗、疫情导致的后遗症-怎么治〖叁〗、疫情期间如何舒缓焦虑和抑郁情绪抗疫期间如何远离焦虑?抗疫期间远离焦虑需从调整心态、专注当下、建立积极认知三方面入手，通过主动管理情绪、聚...