本文目录一览：
- 〖壹〗、朱红琼抗击疫情随笔:宅在家里医学观察
- 〖贰〗 、宅家抗疫顺口溜
- 〖叁〗 、防控疫情宅在家里的说说29句
朱红琼抗击疫情随笔:宅在家里医学观察
朱红琼在随笔中记录了疫情期间全家宅家医学观察的经历 ，展现了面对疫情时家人从恐慌到逐渐稳定的心态转变 ，以及通过合理安排生活来缓解焦虑、共克时艰的过程。疫情突袭，全家进入隔离状态2020年春节 ，侄子小耳朵从武汉放假回家 ，起初家人未重视疫情，仍按惯例团聚庆祝 。
宅家抗疫顺口溜
勤通风：做好空气消毒 ，每天室内通风换气2次 ，每次不少于30分钟 。勤洗手：外出回家后，应及时用洗手液和流动水洗手，或用含醇手用消毒剂进行手卫生。戴口罩：尽量避免到人群聚集 、通风不良的公共场所 ，不聚餐 ，外出时可佩戴医用外科口罩或N95口罩 。
抗击疫情顺口溜：闲言碎语不要讲，面对疫情切莫慌 。不懈怠 ，重战术 ，此病可控也可防。勤洗手，戴口罩 ，公众场所莫闲逛 。不聚集 ，少串门，宅在家中读玄黄 。接触者 ，待两周 ，小心观察莫慌张。量体温，三七三 ，社区医生可帮忙。疑似病 ，确诊病，定点医院很在行 。劝君遇事不要慌，群防群治有保障 。
用爱前行：疫情来袭人心慌 ，但人心如镜映光芒 ，用爱点亮前行路，共克时艰创辉煌。孝心显真情：家中隔离时光长 ，孝心更表露无遗 ，为老守家尽职责，亲情更浓情更依 。宅家提升：宅家时光不虚度 ，自我提升忙不停 ，生活技能样样学，充实生活心欢喜 。
防控疫情宅在家里的说说29句
〖壹〗 、呆在家里 ，就是最大的贡献！听话宅在家 ，同心抗疫情。既然宅在家，不如学做菜 。今年春节的正确姿势是？一个字 宅！调整好心态 ，’宅’出好情绪 。面对新型冠状病毒感染的肺炎疫情 ，全国人民都在用“宅 ”在家的方式，表达对抗击疫情的决心和支持！抗击疫情，宅家健身增强免疫力。
〖贰〗、被疫情关在家里的的第二十天 ，行程码已没带* ，还是不能正常出行，现在的状态是 ，不想说话 ，不想联系任何人 。疫情自己封在了门市上，娃封在了学校 ，啥时候是个头啊 ，希望疫情早日过去 。从未想过自己会突然被隔离，虽有不安 ，也只能服从 ，愿疫情早日结束，不负阳光不负爱。
〖叁〗 、阳光明媚却不能出门的日子里 ，窝在阳台上的吊篮里晒晒太阳 ，荡会儿秋千，也是惬意的 可以说这个必须宅在家里的春节期间，让很多网友无聊到了极点 。本人也是 ，自从大年初一从老家回来以后 ，每天都是无聊到了极点，朋友圈的信息都不够刷 ，微博不停的刷新 ，几十分钟看一下疫情的最新数据，剩下的时间就是吃和睡 。
